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金秋是吃蟹的好季节,吃大闸蟹少不了两样东西:姜和醋。那为什么要蘸醋,你了解吗?下面小编为你介绍。
由于螃蟹性寒,故爆炒螃蟹时是加姜、葱、蒜调料---去腥,而吃清蒸螃蟹时要在醋中加适量切成碎末的生姜,蘸而食用之。一来可抵消螃蟹的寒性,起到杀菌作用,二来蟹肉蘸醋可以去腥并增加螃蟹的鲜味。如果有的人不喜欢---味可以在醋中加些糖提高口感。
螃蟹含高蛋白、高胆固醇,食后难以---,容易发生腹胀,醋又调味又营养又杀菌,吃蟹时蘸醋,大闸蟹多少钱,口味清香,令人悠然而生雅趣。<红楼梦>里贾宝玉诗云:“泼醋擂姜兴欲狂”,可见早在清初,吃蟹蘸醋姜已很普及,享受美味的同时保得健康。
姜醋是人们长期吃螃蟹摸索出的一种选择。俗---“食醋摆---”,蟹醋宜陈,存放愈久,味道愈醇;而姜则需嫩姜,嫩姜皮薄,丝少,汁多,切成姜末之后,姜汁易溢出。
李时珍在<本草纲目>一书中说,醋能“消、散水气、杀邪毒”。现代医学研究也发现,醋对---肠胃、防止和减轻疲劳有着重要的作用。适当饮用醋,还可以防止症、、以及等---的发生。
据了解,阳澄湖的蟹是有点甜的,宜城大闸蟹,有人说是因为阳澄湖开湖时间统一9月,那时候蟹在排卵期所以发甜。具体原因不知道,但是确实比较香甜。
另外,清水养出来的肯定很干净。
蟹黄和蟹膏的营养成分相当,脂肪含量都可---15%以上,也因此赋予了大闸蟹---的风味和口感。
单不饱和脂肪酸含量---43%,饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸分别为25%和23%左右。epa和dha等含量也比较高。当然,胆固醇含量也不低。
蟹肉中含有丰富的蛋白质
据测定,蛋白质含量---18%以上,和多种鱼虾的蛋白质含量相接近,但比鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉等要低一些。
蟹肉的蛋白质中还含有多种---酸,总体营养价值较高,大闸蟹团购,其中谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸等---酸含量较高,和蟹肉鲜美有很大关系;
此外,蟹肉含有较低的脂肪,较高含量和比例较为合理的ω-3、ω-6必需脂肪酸,以及丰富的钙、铁、锌、磷等多种矿物质。
大闸蟹虽然鲜嫩无比,吃起来注意事项却也不少。这期我们来看下大闸蟹的5大食用注意事项。
1、死蟹不能吃
大闸蟹生活在水中,除了喜欢吃活鱼活虾,对微生物等也尤为喜爱,导致大闸蟹很易滋生---。当大闸蟹活着时,会通过体内的---将---排出体外,而一旦,阳澄湖大闸蟹卡,---大量繁殖,分解蟹肉的同时,更产生。若食用死蟹,很容易引起,轻则---、---、;重则脱水、---甚至。
2、生蟹不能吃
由于大闸蟹体内---较多,只有蒸煮足够长的时间,才可将---完全。在烹饪时,切不可过于心急,耐心等待,让大闸蟹完全蒸熟才可食用。一般而言,8只蟹要蒸15分钟左右(以水沸时开始计算),保险起见,可再焖2-3分钟。
3、现蒸现吃
大闸蟹蒸熟后宜当天吃完,不要隔夜。因为蟹熟后十分容易发生变质;同时,蟹的风味也会损失很多。因此大闸蟹还是现蒸现吃,如果实在要隔夜,用保鲜碗装好放入冰箱,第二天食用时一定要再次用大火蒸煮。
4、不宜多吃
众多周知,大闸蟹性寒,过量食用容易引起---等---反应。因此,不仅老人、小孩、脾胃虚寒者不宜多吃,普通人也不宜贪多。
5、不与茶水同用
很多人吃完大闸蟹后喜欢喝一杯热茶,认为这样可去腥。实际上,吃蟹后1小时内都不宜---,因为茶会冲淡胃酸,妨碍---;茶水还会使蟹的某些成分凝固,可能引起、---。
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