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每年吃阳澄湖大闸蟹的黄金季节只有四个月,错过一次就要再等一年之久了。“秋风起,蟹脚痒”,也就是说秋季开始就是吃蟹的大好时节。小编提示,尽管秋季是品尝阳澄湖大闸蟹的大好时节,但是其中也有讲究。俗---九雌十雄,所以农历9月吃雌蟹好,10月吃雄蟹。不然就是牛嚼牡丹了。
“秋风起,蟹脚痒”中的秋风也是有学问的,刮西北风,吃大闸蟹,螃蟹受寒以后,肉质收紧,阳澄湖大闸蟹团购,口感细腻富于弹性。当然,如今阳澄湖大闸蟹都保存在冷藏库中,起到相似的效果,但在的品蟹客眼中,这做法难免破坏了阳澄湖大闸蟹本身的原味。
据了解,阳澄湖的蟹是有点甜的,有人说是因为阳澄湖开湖时间统一9月,那时候蟹在排卵期所以发甜。具体原因不知道,但是确实比较香甜。
另外,清水养出来的肯定很干净。
蟹黄和蟹膏的营养成分相当,脂肪含量都可---15%以上,阳澄湖大闸蟹礼盒,也因此赋予了大闸蟹---的风味和口感。
单不饱和脂肪酸含量---43%,保康大闸蟹,饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸分别为25%和23%左右。epa和dha等含量也比较高。当然,胆固醇含量也不低。
蟹肉中含有丰富的蛋白质
据测定,蛋白质含量---18%以上,和多种鱼虾的蛋白质含量相接近,但比鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉等要低一些。
蟹肉的蛋白质中还含有多种---酸,总体营养价值较高,其中谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸等---酸含量较高,和蟹肉鲜美有很大关系;
此外,蟹肉含有较低的脂肪,较高含量和比例较为合理的ω-3、ω-6必需脂肪酸,以及丰富的钙、铁、锌、磷等多种矿物质。
阳澄湖大闸蟹蒸煮的细节做法介绍,阳澄湖大闸蟹正是食用季节,农历9月的雌蟹、10月的雄蟹,性腺发育好。大闸蟹以清蒸为美味,清蒸大闸蟹是江南地区传统的地方名菜。螃蟹原形原味,大闸蟹多少钱,色泽橙黄,蟹肉鲜美、煮熟凝结,雌蟹卵金黄色,雄蟹膏白玉状,滋味鲜美,味道醇厚,营养丰富,其做法简单,吃货---。”
大闸蟹蒸的时间要合适,不能蒸得太久,肉---老影响口感,也不能时间不够没有蒸熟吃。
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